Change ma vie, un podcast pétillant et des outils pour l’esprit

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Photo © Francis Hammond

Cela fait presqu’un an que j’écoute avec plaisir, les podcasts de Clotilde Dusoulier qui s’approprie avec imagination et délivre avec pédagogie des thèmes importants du développement personnel.

Ce que j’aime : sa voix claire et rassurante, ses références précises, ses avis appuyés d’exemples concrets, la variété et la proximité des thèmes abordés, la régularité des post (tous les jeudis!), une boite à outils qui s’étoffe au fur et à mesure des audios…

Des rappels bienveillants sur notre possibilité  de choisir à tout moment d’évoluer pour le meilleur.

Sur des formats d’une dizaine de minutes, ceux qui ont le plus résonné pour moi sont : la loi de l’attraction à ma sauce, comment se sentir mieux, vous n’êtes pas vos pensées, le miroir des autres, SOS émotions fortes, la pizza, deux pas en avant, arrêter d’attendre, comment s’aimer mieux, l’accueil des émotions et la procrastination

Un des thèmes sur lesquelles Clotilde excelle est celui des émotions !

Si vous vous sentez toujours aux prises avec 1000 pensées par minute, je vous recommande ce podcast frais à écouter et à réécouter …

Vous retrouverez les podcasts sur le site officiel, iTunes et Audible.

Avec inspiration,

Karma

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